冬の振り込み


いよいよ寒気が強くなってきました・・・。

冬の練習は基礎体力作りのための走り込み、振り込み、筋力アップとつらい思い出しかありません・・・。

夜家に帰ってからもランニング・素振りをしたのを思い出します。

先日、「トスマシーン」のお買取りをさせていただきました、きっとこれがあれば実際にボールを打つ練習ができるのでただ素振りするよりも実践的で楽しく練習ができるんだろうなぁと思いました。

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